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| 寒天Ｑ＆Ａ Ｑ．粉寒天は冷たいものに混ぜて飲む方法と温かくして粉寒天を煮溶かして飲むのと効果は一緒ですか？ A． 粉寒天の場合は煮溶かして飲む方が効果的です。そのまま飲む場合は、水分をたくさんとって下さい。また水ですと胃腸で効果を上げずに排出する部分が若干あると思われます。 Ｑ．寒天は１日どのくらい摂取したらいいのでしょうか？また上限の量はどれくらいですか？ A．食物繊維は１日に20〜25ｇ必要と言われており、現代人は、１日５〜６ｇ不足していると言われております。これを補う為6〜7ｇ（寒天は約8割食物繊維含有）摂取すればよく、上限はありませんが、20ｇ位で留めておく事をおすすめします。 注 意 寒天粉はそのままお飲みにならないで下さい。飲み物や食事に合わせてお召し上がりください。水分を含むとお腹の中で膨らみます。 |
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血液型ダイエット |
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血液型によって性格が違うように、体質も違うってことをご存知ですか？以前、動物生理学の本で血液型によって発症する病気に偏りがあるってことは知っていましたが、それはそれぞれの祖先が生活習慣の違う民族だったことに起因しているとのことでした。 その結果⇒★農耕民族Ａ型は肉で太る？★遊牧民族Ｂ型は乳製品で痩せる？★狩猟民族のＯ型は米で太る?といったように、血液型によって食べて太るもの。痩せるものがあることが発覚！根拠はこうです！ 日本人に多いＡ型の祖先は農耕民族で、穀物・野菜中心の食生活でした。遊牧民族祖先に持つＢ型は乳製品中心の食生活が基本でした。世界で最も古い狩猟民族の祖先を持つＯ型は肉中心の生活をしていました。だから、炭水化物カット系のダイエットサプリで効果がなかったＡ型の人、鶏肉だけ食べるダイエットに効果がなかったＢ型の人…油カット系のダイエットサプリで効果がなかったＯ型の人、あなたたちは、自分の血液型に合わないムリなダイエットをしていたのです！ 本来祖先が食べていた食事を食生活の基本とすることが、「肥満」を防ぐのにイチバン有効なはず！ところが、現代病の「肥満」を解消するためのダイエットで、先祖代々の食生活の基本を抜いてしまっては不健康な体に・・・結果、「おなかはすくけど、ちっともやせな〜〜〜い！！」現象が！！まずはご先祖様の食生活に立ち返り、健康な体（ムダな贅肉は落として、代謝のよい痩せ体質に戻す）ことがダイエットの基本だったんです！ つまり… Ａ型のあなたは 穀物や野菜中心の食生活に！ Ｂ型のあなたは 乳製品中心の食生活に！ Ｏ型のあなたは 肉類中心の食生活に！！ AB型のあなたは 穀物・野菜・乳製品中心の食生活に！ これが、ダイエットの基本だったんですね！ でもでも、私はＡ型だけど肉類が好き！だから太っちゃってんのね！とか、Ｂ型だけど穀物やとり肉を食べずに生活なんかできないっての！とか、Ｏ型だって麺類や白いごはん抜きではつまんない！そこで血液型に合わせて食事の好みを変えるより、本来摂らなければいけない食品をサプリで補足することで、代謝の良い健康で痩せやすい体質に改善してくれるサプリの登場です！多民族国家アメリカで提唱されている「血液型ダイエット」の進化系です！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 血液型別 ダイエット
Ａ型 血液型別 ダイエット
B型 血液型別
ダイエット O型 血液型別
ダイエット ＡＢ型 |
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